CHALA PRINCIPE
RADIACION UV
La radiación ultravioleta es una forma de energía emitida por el sol que puede tener efectos significativos tanto en la salud humana como en el medio ambiente.
La radiacion ultravioleta (UV) es una forma de radiación no ionizante* que es emitida por el sol y fuentes artificiales, como las camas bronceadoras. Aunque ofrece algunos beneficios a las personas, como la producción de vitamina D, también puede causar riesgos para la salud.
La radiacion ultravioleta lo cual sabemos que la exposición prolongada a los rayos ultravioleta (UV) puede tener consecuencias graves para nuestra piel y salud en general pero, ¿sabes cuáles son exactamente? Las quemaduras, el envejecimiento prematuro, el daño celular e incluso el cáncer de piel son algunas de las consecuencias que puede provocar la exposición al sol.
- La radiacion ultravioleta es nuestra fuente natural de radiación UV:
- El sol.
- Algunas fuentes artificiales de radiación UV incluyen:
- Las camas solares.
- Luces de vapor de mercurio (se encuentran con frecuencia en los estadios y gimnasios escolares).
- Algunas luces halógenas, fluorescentes e incandescentes.
- Algunos tipos
- de láser.
La radiacion ultravioleta UVB y UVA: ¿Qué son?
La radiacion ultravioleta: son rayos UVB y UVA son dos tipos de la radiación ultravioleta que provienen del sol y pueden tener efectos perjudiciales en nuestra piel. Aunque ambos son dañinos, difieren en su longitud de onda y en cómo afectan a nuestra piel.
La radiacion ultravioleta UVB
La radiacion ultravioleta como ya hemos mencionado anteriormente, los rayos UVB son una forma de radiación ultravioleta con una longitud de onda más corta que los rayos UVA. Son los principales responsables de las quemaduras solares y pueden penetrar en las capas externas de la piel, causando daño en el ADN de las células cutáneas. Esto puede provocar enrojecimiento, inflamación, daño en el colágeno y la elastina de la piel, e, incluso, cáncer de piel especialmente en verano que son más agresivos.
la radiacion ultravioleta UVA
La radiacion ultravioleta UVA sin embargo son una forma de radiación ultravioleta con una longitud de onda más larga. Este tipo de rayos puede penetrar más profundamente en la piel y ser responsable del envejecimiento prematuro de la piel. Por ello, es importante tener cuidado cuando utilizamos cabinas de bronceado, ya que si no tomamos las precauciones adecuadas puede ser perjudicial. También pueden dañar el ADN de las células cutáneas, traspasar ventanas, nubes y generar inmunosupresión induciendo al fotoenvejecimiento
la radiacion ultravioleta y la Penetración de los rayos UV
Es importante tener en cuenta que, aunque algunos rayos UV son absorbidos por la atmósfera y no llegan a la superficie de la Tierra (UVC), los rayos UVB y UVA sí penetran en la piel cuando estamos expuestos al sol.
La radiación ultravioleta (UVB y UVA) puede penetrar en la piel a través de la epidermis, que es la capa más superficial de la piel. La cantidad y profundidad en la que la radiación UV logra atravesar la piel, depende de varios factores entre los que se incluyen la longitud de onda de los rayos UV, la cantidad de melanina en la piel y las características de la exposición al sol.
Efectos de los rayos ultravioleta
Los rayos UV pueden tener tanto efectos positivos como negativos en la piel. A continuación, exploraremos las ventajas y desventajas de la exposición a los rayos UV:
Efectos positivos
La exposición controlada y adecuada a los rayos UV del sol puede tener los siguientes beneficios:
● Síntesis de vitamina D. La exposición muy controlada a los rayos UVA puede aumentar la vitamina D, esencial para la salud de los huesos y el sistema inmunológico.
● Mejora de algunas afecciones de la piel. En algunos casos, la exposición muy controlada a la radiación UV puede tener efectos positivos en ciertas afecciones de la piel, como la psoriasis y el acné; aunque su exposición siempre debe ser supervisada por un médico y con precauciones adecuadas.
Efectos negativos
Por otro lado, la exposición excesiva o prolongada a los rayos UV puede tener efectos malignos en la piel:
● Daño cutáneo. Los rayos UVA pueden penetrar profundamente en la piel y causar daño a las células cutáneas, lo que puede llevar a un envejecimiento prematuro de la piel, causando la aparición de arrugas, manchas y flacidez.
● Quemaduras solares. Los rayos UVB son los principales responsables de las quemaduras solares, que son una señal de daño en la piel causado por la exposición excesiva al sol.
● Aumento del riesgo de cáncer de piel. La exposición crónica a los rayos ultravioleta, especialmente a los rayos UVB, puede aumentar las probabilidades de sufrir cáncer de piel. Por ello, se recomienda el uso de protector solar para prevenir el desarrollo de cáncer de piel, incluyendo el melanoma.